肩のせいでスポーツが出来ない。
絶対にまたやれる体に戻したい!
歌島大輔さんの「KATA」は
腱板断裂、肩こり、五十肩、肩脱臼・骨折・・・
肩を楽にさせ生き方を進化させる3週間
って言ってるけど
本当なのか、ちょっと不安な感じもするね。
実際のところはどうなんだろう?
オーダーメイドケアシステム動画を見るだけで、
肩を楽にし育てる習慣を作り上げるんだって。
試してみようかな。
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